片づけ・生前整理・防災で、これからの人生と暮らしを整える。
自分らしく生き、家族と支え合う暮らしを応援しています。
「人生最期はドヤ顔で！」を実践中の、
ライフサポートコンサルタント 馬野邦枝です。
年末、
仕事のファイルや講座のテキスト、
展示や現場で使っていた備品を、まとめて片づけました。
きっかけは、とてもシンプル。
先輩の先生に
「年末にちゃんと片づけて、ブログに書く」
と宣言してしまったから。
逃げ道、ありません（笑）
仕事のものほど、増えやすい
講座を続けていると、
・テキスト
・配布資料
・過去の講座の控え
・展示用の備品
気づけば
「とりあえずここ」
「また使うかも」で、棚はいっぱい。
before はこちら↓
とりあえず積んだものがいっぱい
で、後ろのファイルが取れない（泣き）
使っていないわけじゃない。
でも、今の自分が把握できていない。
これ、仕事でも暮らしでも
片づけが止まる典型パターンですよね。
今回やったのは「減らす」より「揃える」
年末だからといって、
大量に捨てたわけではありません。
やったのは、この3つだけ。
-
仕事用とプライベートを完全に分ける
-
展示物を講座ごとにカバンに入れてまとめなおす
-
ファイルを見直して、できるだけ薄く場所を取らないファイルに変えて統一する
ファイルの背表紙が揃うだけで、
頭の中まで静かになります。
片づけは、視界のノイズを減らす作業。
捨てることが目的じゃないんですよね。
afterはこちら↓
あんまり変わってないようだけど、ファイルをきちんと並べなおして、
ファイルを一部薄いものに入れ替えました。
下段の鞄の中身も点検。
必要なものだけにしてスッキリ！
「宣言」には、不思議な力がある
正直に言うと、
ひとりだったら、年末はやらなかったと思います。
でも
「やるって言っちゃった」
それだけで、行動が変わりました。
まあ、ぎりぎりですけど💦
これ、私はよく講座でもお話ししますが
片づけは、意思より環境。
今回は
✔ 先輩に宣言した
✔ 年末という区切りがあった
この2つが、環境を整えてくれました。
片づけると「次にやりたいこと」が見えてくる
棚が整ったら、
次にやりたいことが自然と浮かんできました。
・この講座は来年どうする？
・この資料、今の内容に合ってる？
・展示はもっとシンプルにできそう
片づけは、過去の整理であり、
同時に未来の準備なんだなと、改めて感じています。
年末に全部できなくてもいい。
でも、
- ちょっと宣言してみる
- 誰かに話してみる
- 一段だけ整えてみる
それだけで、流れは変わります。
片づけは、
「ちゃんとやる」ものじゃなく
これからを軽くするための作業。
そんなことを感じた、年末の片づけでした。
そして――
今年も、ここまで読んでくださり
本当にありがとうございました。
片づけのこと
生前整理のこと
防災のこと
そして
「これからの人生をどう生きたいか」
忙しい毎日の中で、
立ち止まって考えてくださったこと自体が
もう立派な“生き活”だと思っています。
来年も、
正解を押しつけるのではなく
一緒に考え、整えていく発信を続けていきます。
どうぞ、よい年末をお迎えください。
