おはようございます。
命を守る・想いをつなぐ
生前整理と防災の知識で安心・安全な未来を叶える
馬野邦枝（うまのくにえ）です。
保有資格
- 防災共育管理士協会認定講師
- 防災士
- 生前整理アドバイザー上級認定指導員
- 生前整理ベストショットアルバム認定指導員
- 生前整理診断士
- 整理収納アドバイザー
- 方眼ノートトレーナー
先週の過密スケジュール、乗り切った
先週は講座ラッシュでした。
- 90分対面講座 2本
- オンライン講座 1本
- 子供向け40分講座 1本
さらに、そのために
- 2日間で講座資料作成・全8回分講座テキスト作成（最終的に30ページになりました）
- パワーポイントスライド作成
目が回るような怒涛の日、結局2日しか取れず・・・
一体、どうやってこの超ハードスケジュールを乗り切ったのでしょう？
その秘密は、魔法のメモ術です！
10分で頭の中を整理し、理想の毎日を叶える魔法のメモ術
コロナになる直前に方眼ノートのトレーナーになりました。
そこで方眼ノートを使って、思考の整理を日常的にするようになったのですが、ノートを書くほどでもないことや、数分しか時間が取れないけれど、いろいろなことを整理しておきたい時がありました。
そんな時に10minutes Focus Mapping🄬が世にリリースされ、さっそくインストラクターの資格を取得しました。
10minutes Focus Mapping🄬は、たった10分で考えを整理し、理想の毎日を叶えるための画期的なメモ術です。
いつも助けられているのですが、今回は本当に持っていてよかった！
時間がない時ほどこのすごさがわかる~
と、サクサク仕事が進みました。
具体的な手順はこうです:
- 10分間、1枚の紙に自由に書き出す（ここが10minutes Focus Mapping🄬です）
そのあとは、
- 書いた内容を整理し、骨格を作る
- 骨格に肉付けをして、詳細を書き込む
たったこれだけで、講座の構成を明確化してあっという間に講座を作ることができました。
資料やテキスト、スライドも10minutes Focus Mapping🄬に書いた1枚を見ながら必要なことをパソコンで作業するだけ。
これを使うようになってから、パソコンの前で何時間も考えて打ち直しを重ねることが無くなりました。
そのほかの使い方
仕事以外にも、
- 献立を立てて、買い物メモを作る
- 1週間の予定を立てる
- 家中の片付けプランを作る
- 大掃除のスケジュールを作る
… 様々な場面で活用しています
主婦や起業女性にこそおすすめ！
10minutes Focus Mapping🄬は、忙しい主婦や起業女性にとって特に役立つメモ術です。
例えば:
- 限られた時間で家事や仕事を効率的にこなしたい
- モヤモヤ考えを整理し、行動に移したい
- 自分らしい理想のライフスタイルを叶えたい
10minutes Focus Mapping🄬を使えば、
- 家事や仕事のタスクを整理し、効率的にこなせる
- アイデアを整理し、サクサク行動に移せる
- モヤモヤ考えを整理し、自分らしい人生を見つける
- 限られた時間を有効活用し、充実した毎日を送れる
ようになります。
魔法のメモ術で、理想の毎日を手に入れよう！
10minutes Focus Mapping🄬は、難しい知識や特別な道具は必要ありません。
ペンと1枚の紙があればいつでもどこでもあっという間に頭の中の整理ができます。
あなたも、今日から始められます！
主婦・起業女性のための10minutes Focus Mapping🄬講座を開催します。
この講座で、
- 頭の中を整理する方法
- 考えを整理して行動に移す方法
- 10minutes Focus Mappingの使い方
を学びましょう。
講座を通して、あなたは
- 家事や仕事を効率的にこなし、自由な時間を増やせる
- モヤモヤ考えを整理し、自分らしい人生を切り開ける
- 理想のライフスタイルを実現し、より輝ける毎日を送れる
ようになります。
詳細とお申し込み
講座のお申し込みは29日（金）に開始いたします。
Facebookやブログ、HPで告知しますね。
しばらくお待ちください。
忙しい毎日を、もっと自分らしく、もっと自由に。
10minutes Focus Mappingで、理想の毎日を手に入れませんか？
講座で、あなたの人生をより輝かせましょう！
またリクエスト開催いたします。
日程の調整やお問い合わせはこちらまで
今日もご訪問くださりありがとうございました。
応援クリックがをしていただけると、とっても更新の励みになります。
よろしければ、ポチッとしていただけると嬉しいです。
