片付けから始める生前整理と防災で
人生の最期をドヤ顔で終える
自分の楽しい、心地よい暮らしを実現する
馬野邦枝（うまのくにえ）です。
あなたの手放せないものは何ですか？と聞かれて
洋服！
私は真っ先にいつもそう答えていました。
同じ思いをしている人、多いんじゃないかな？
多いとは思う、着ていない物があるよね、
でもなぜだか置いていて・・・
なぜか手放せないんですよね💦
だって、どの洋服にも自分の思い出が張り付いてる
○○へ旅行に行った時の服、
子どもの入学式、
卒業式の時に着た服、
良く似合ってると言われた服、
高かったけれど頑張って手に入れた服・・・
片づけ本や片付け記事、テレビやSNSの情報で
よく言われているのは
『いる、いらないに分けること』
『いらないに分けたものを手放しましょう』
『片づけるには物を減らすこと』
できますか？
自己流で片づけていた時は、
どれもいるものに思う
いらない物なんてうちにはない
私はこんな風に思っていましたから💦
頭ではわかっていても
『それができないから・・・・・』
『それができないから、
私には片づけは一生できない』
『それができたら、
スッキリするのはわかっているけど・・・』
こんなモヤモヤの中で、
思い悩んで行動が止まってしまうんですよね。
私も他の物は結構手放せるのに、
洋服だけは手放せられませんでした。
タンスには服がパンパン
押入れや箪笥の上には
シーズンオフの洋服の入った
段ボール、衣装ケースがいっぱい
衣替えをするのに丸一日かかってヘトヘト
なのに、なのに・・・・・
「着る服がない！」
って季節の変わり目は、ため息の連続
そして、プチプラの服を買いに走る！
家を片づけ始めて、
他は少しずつ物が減ってきているのに
洋服だけは減る気配もなく、
何なら、増えてる？
こんな状態で、
片づけたいけれど片づかない
自分に嫌気がして、タンスを開けてはハァ～とため息をつく毎日でした。
このクローゼットがこの先もずっと続くの？
私って片づけができない女？
主婦失格？（大げさ！）
そんな時に気づいたのが、
片付けの本は読んだものの、
正しくキチンと学んだことがなかった！
これはきっと本では得られない
秘密があるに違いない
そこで初めて片づけを学びに行きました。
結果
正しい片づけの理論と順序を学んで
自分にもできるかも？
と思えました。
実はその日着ていったカーディガン
ちょっと派手なピンク
私には珍しい色でした。
でも、それをみんながいい色💛とほめてくれたのです。
そう言えば
- 自分が気に入って着ていても、誰にも何にも言われない
- 気合を入れておしゃれをしたつもりなのにスルーされる
- 他のみんなはおしゃれに見えるのに、私だけなんだかなぁ～
こんなことにも気づきました
デザインの古い洋服も、もったいないから着よう
昔、似合っているといわれたから着よう
ちょっと窮屈なんだけど、着てあげないとかわいそう
そんな気持ちで、洋服を選んでいました。
完全に自分を洋服に合わせていました。
それが、褒められたものだから、
もちろん、木に登っちゃいますよね（笑）
そこで気づいたんです。
今の自分に似合っていない洋服に囲まれていたんだ！
それからは、洋服を手放すことに自分の基準ができてきました。
まず、わかりやすい、
- デザインの古いもの
- 着心地の悪いもの
- 手に取ろうと思わない物
こんな比較的着ようと思わないわかりやすいものから、
手放していきました。
そして次は手放すのに勇気のいった物
- 高かったスーツやコート
これらは清水の舞台から飛び降りる様な気持ちで
リサイクルショップに持っていった結果
「値段は付きませんが、タダでなら引き取りますが
どうされますか？」
ガーン
それ高かったんですけど・・・
喉まで出かかった言葉を飲み込んで、引き取ってもらいました。
そう、
買った時は確かに高かった
でも、洋服は流行りもの
数年たつと、見向きもされないようになる
価値って買った時が一番高い！
そりゃそうだ！
ここに気づいて、それからは、
どんどん加速度がつきました。
ハンガーを100本以上捨てました。
洋服はそれ以上手放しました。
（200着以上はあったと思う💦）
↓空いたハンガーをごみに出す前の写真です（第1弾です）
この後もっと捨てました。
そうして自分軸で残した洋服だけになった結果、
タンスに入るだけの量になりました
洋服の数が減ると衣替えの必要がなくなりました
そして、一目でわかるので、どの服も着るようになります
1シーズンに何度も着るので、流行遅れになる前に傷んできます
洋服の回転もスムーズにいくようになりました
朝から着たいものを選ぶ楽しみができました
出かける時も、コーディネートを考えるのが楽しみになりました
そして、アクセサリーでアクセントをつけたり、
スカーフを利用したりと
手持ちの物で工夫することが増えて、
また、それが思わず褒めてもらったりして
気を良くしてファッションを
心から楽しめるようになりました
私的には、この変化が一番大きいと思っています
洋服がたくさんあるのに、着たい服がない！
気分が上がらないのはどんよりとした気持ちで
1日がスタートしてしまいます
1日のスタートはルンルンがいいですね
しっかり着て、感謝して手放す
これが簡単にできるようになりました
そして、手放すことができるようになると、
買い物の仕方が変わりました
買う時から本当に好き？着たい？
自分に問いかけてから買うようになりました
自分が納得いかない物は、
安くても買わなくなりました
セールだから、2枚買うと割引が大きいから無理に・・・
が、なくなりました。
本当に、自分が着たいと思う物、似合うと思えるものだけを
じっくり考えて買うようになりました
タンスの中が
自分に似合う物、自分の着たいもの
だけになりました
毎日の洋服選びがワクワクします
タンスを開けるたびに、にやけています
そうはいっても、
- やっぱり一人じゃ考え込んでしまう
- 手放す基準がわからない
- どれも、いるように思って残してしまう
- 10年で同じものが流行るし・・・
- 昭和のレトロ感が流行っているし
はい、コレ 私が片づけ始めて最初に悩んだことでした
いくら片づけの本を読んでもわからない、できない
ときめく、ときめかない？ピンとこない
断捨離？全部捨ててしまって本当にいいの？
ミニマリストさんのパンツ3枚、私はムリ！
結局、自分の物を持つ基準ができなかったんです
人それぞれに思考の癖があります
自分に合ったものを持つ基準を持つことで
手放すことができるようになります
なので、ムリに手放さなくても大丈夫！
迷ってもいいんです
時が解決することもあります
そんなところにも気づいていただく私の片付け術は
今までに約800名の方にお伝えしています。
無理に手放さない物の分類の仕方を学んで
自分の物を持つ基準を自分で作っていく
私が自分の体験から気づいた
とっておきの片づけのポイントをお伝えします
講座の内容です
- カードを使ったワークで自分にとって
残したいものに気づいたり
手放すものを決める - 片づけの新しい分類法で
「いる、いらない」をわける - 手放せない理由を考えて、
自分の基準を作る
整理収納アドバイザーと片づけマイスター
2つの資格を取ったからこそわかる片づけが進むポイント
試行錯誤をしてスッキリ！にたどり着いた私だから
お伝えできる片づけの講座です。
何度も挫折していても大丈夫
何度も挫折した私だからこそ寄り添ってお話しを伺いします。
受講生様からのうれしいお声です。
家全体の見直し、点検ができ、整理することができ、
処分に困るようなものは購入しないように
心がけるようになりました。
不要なものを捨てることができ、
空間ができた喜びを感じることができました。
片づけは今までの生活の見直し、
楽に生活していく知恵、知識を得たように思います。
（奈良県 60代 女性）
ほぼ衣替えをしなくてよくなりました。
少しずつですが「いる・いらない」の判断が
つくようになりました（奈良県 40代 女性）
自宅が雑然としていることに悩んでいました。
自分の場合は物を捨てるしか解決しないと思いつつ・・・・
捨てられない。
自分の頭の中が少し整理できて、
ステップアップできたように感じます。
毎日の生活がすがすがしく感じられます。
先生の「お片づけは死ぬまで続く」の言葉に納得です。
（60代 女性）
部屋が広くなり気分が良くなりました（70代 女性）
これはほんの一部ですが、皆さんの変化がとても嬉しく、
片づけを伝えて良かった
もっともっと、皆さんの晴れ晴れとしたお顔が見たい
と思っている私です
片づけに悩む時間を、
片づけてスッキリ！
自分の時間を楽しむ
になったらいいと思いませんか？
片づけて、家事の負担が減って、自由な時間が増えたら？
何をしたい？
どこに行きたい？
考えるだけでワクワクしてきます
そんなワクワクを実感してほしい
そして講座の詳しい内容です
【日時】11月19日（火）10：00～11：30（MAX12：00）
【場所】ZOOMオンライン
【料金】2200円（1000円で開催している講座内容も特別にプレゼント）
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お気に入りに囲まれた暮らし
イライラしない毎日
いつお友達が来ても困らない、
いつでもお友達が来てくれる
そしてそして、
人生最期はドヤ顔で！
そんな暮らしが実現します
片づけに悩む時間をサクッと自分時間にして
楽しい時間に変えていく
そんなワクワクな毎日を送れるように
みんなと一緒に頑張りすぎず、頑張りましょう
講座が終わった時のみんなの笑顔を見るのが
大好きです
今日もご訪問くださりありがとうございました。
