学び

足の事、学びました ー元気に100歳を迎えるためにー

おはようございます。

命を守る・想いをつなぐ 

生前整理と防災の知識で安心・安全な未来を叶える 
馬野邦枝(うまのくにえ)です。

保有資格

  • 防災共育管理士協会認定講師
  • 防災士
  • 生前整理アドバイザー上級認定指導員
  • 生前整理ベストショットアルバム認定指導員
  • 生前整理診断士
  • 整理収納アドバイザー
  • 方眼ノートトレーナー

一昨日は8fronteirのリアルフリーデ-。
月に3回、難波に行けば、ちなみさんが迎えてくれ、仲間がいて、お互いに教えあったり、相談したり、愚痴を言うことも・・・

なかなか、予定があっていけないのですが、昨日は「絶対行く」と思い時間を作りました。

やりたいことは、あれやこれや山盛り。
やりたいこと全部はできなかったけれど、何より集中して1つでも仕上げられてうれしい!

久しぶりにのぶりんに会えてほっこり。
そして容子さんの笑顔にうっとり。

充実した時間を過ごしました。

そして、昨日はまたまた のぶりん

のぶりんがすぐに投稿されていました。(素早い!)

足の事、靴の事、いろいろ教えてもらって、否が応でも来週のお買い物同行に期待が膨らみます。

のぶりんは足のプロフェッショナル。
【あなたの未来を支える足育アドバイザー】足を育てると書いて『足育』
足からの健康と美を伝えています。

一目見ただけで、

  • 足に靴があっているか?
  • スニーカーだと紐の締め具合はどうか?

などなど、本人でも気づかないところまで気づいてしまう人。

今はまだ、足のトラブルはないのですが、いつまでも元気に歩きたい。

そして私の目標は80歳になってもハイヒールで動くこと!

現状に甘えず、今からできることをしっかり習慣化して、明るいシニアになります。

足と靴のことはのぶりんに聞いてみて。
絶対に損はしないから!

 

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ABOUT ME
kunieumano
生前整理と防災の知識で安心・安全な未来を叶える シニアの安心・安全アドバイザー 馬野邦枝 です 1962年1月3日生まれ 奈良県在住 現在夫と2人暮らし、息子3人孫3人 おせっかいな関西のおばちゃんです。