片づけ・生前整理・防災で、これからの人生と暮らしを整える。
自分らしく生き、家族と支え合う暮らしを応援しています。
「人生最期はドヤ顔で！」を実践中の、
ライフサポートコンサルタント 馬野邦枝です。
今日は3月11日。
東日本大震災から15年になります。
ここ数日、LINEを開くと
「安否確認」という表示が出ていた方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
災害時に使う安否確認機能の
体験テストのようです。
こういう表示を見ると改めて思います。
私たちの暮らしは、スマホに頼っていることが本当に多いということ。
電話番号
写真
連絡先
予定…。
大切な情報の多くが、スマホの中に入っています。
でも、もし災害のときに
スマホが壊れたら？
充電がなくなったら？
誰にも連絡できない
ということも起こります。
だから3月11日は
「防災を思い出す日」だけでなく
スマホの中の防災を見直す日
にしてみませんか。
例えば
・大切な人の電話番号を書き出す
・連絡先を紙にも残しておく
・モバイルバッテリーを確認する
これだけでも立派な防災です。
オンラインサロンで出た「消火器」の話
ちょうど昨日、オンラインサロンでも
防災の話になりました。
話題に出たのは
エアゾール式の簡易消火器。
スプレーのように使える
家庭用の小さな消火器です。
そこで私が
「これ、標準使用期間は
製造年月から3年なんですよ」
とお話ししたら…
「え〜！」
と、すぐに声が上がりました。
「うちの、10年以上たってると思う…」
防災グッズは
買ったことで安心してしまう
ということがよくあります。
でも、期限があるものも多いんです。
ちなみに
私が持っている簡易消火器の
放射時間は約28秒。
この話になると
「それで消せる？」
「一度やってみたいよね」
「でも実際にはなかなかできないよね」
と、またみんなで盛り上がりました。
考えてみると
消火器って家に置いていても
実際に使ったことがある人は
意外と少ないんですよね。
私自身も
いざという時に
ちゃんと使えるかな？
と少し不安があります。
だから防災訓練に参加してみて
だからこそおすすめなのが
地域の防災訓練です。
消火器の訓練をやっていることが多いので
ぜひ見ているだけでなく
率先してやってみてください。
一度触ってみるだけで
いざという時の安心感が
全然違います。
防災は日常の延長にある
防災というと
特別な備えを想像しがちですが
実は
日常を整えること
がとても大切です。
私は
片づけ
生前整理
防災
この3つを
グッドライフトライアングル
と呼んでいます。
暮らしを整えることは
安心して生きることにつながり、
そして
いざというときの備えにもなります。
3.11の今日。
大きなことじゃなくていいので
小さな防災をひとつ。
見直してみませんか。
こういう防災の話は、
実は「知識」よりも
誰かと話すことで気づくこと
がとても多いと感じています。
昨日のオンラインサロンでも
消火器の話から
「え〜！知らなかった」
「うちも見てみよう」
「防災グッズって確認してないかも」
そんな声が次々に出てきました。
片づけも
生前整理も
防災も
一人で考えていると
なかなか動けないことが多いものです。
でも、誰かの話を聞いたり
自分のことを少し話してみたりすると
「じゃあ、うちもやってみようかな」
そんな小さな一歩が生まれます。
私のオンラインサロンでは
片づけ・生前整理・防災をテーマに
暮らしを整えるヒントや
実際の体験を
みんなでゆるくシェアしています。
私がいつもお話ししている
片づけ
生前整理
防災
この3つをつなぐ考え方
グッドライフトライアングルも
ここで一緒に深めています。
「なるほど」
「そういうことか」
そんな気づきが
日常の中で少しずつ増えていく場所です。
もしよかったら
あなたも一緒に
暮らしを整えていきませんか。
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グッドライフオンラインサロン
今日もご訪問いただきありがとうございます。
